Санкт-Петербург
Точка Здоровья · Мастерская роста

ТЕЗА ТЕЗА — система интегративных телесных практик в Санкт-Петербурге

Система телесной практики
в Санкт-Петербурге

Для тех, кто приходит за помощью,
и для тех, кто хочет помогать другим уверенно.

Телесная практика в пространстве ТЕЗА в Санкт-Петербурге
Тело · состояние · внимание
Точка Здоровья

С чем приходят

Мы работаем с телесными и психоэмоциональными состояниями — особенно когда привычные решения дают временный результат или не помогают до конца.

  1. 01 Боль и ограничения
    в теле
  2. 02 Тревога и внутреннее
    напряжение
  3. 03 Живот после родов
    и диастаз
  4. 04 Шрамы и восстановление
    после операций
  5. 05 Усталость и потеря
    опоры
  6. 06 Состояние, которое сложно
    объяснить словами

Мы начинаем не с выбора техники, а с понимания того, как тело удерживает ваше состояние сейчас.

С чего начать?

читать описание
читать описание
читать описание
читать описание
читать описание
Для семейных пар
читать описание
Если вы хотите системно подойти к своему здоровью
Оставьте заявку и сделайте первый шаг к устойчивым изменениям



Отвечаем на вопросы
ТЕЗА · ДЗЕН

Статьи

Канал «ТЕЗА» на Дзене — заметки из практики, живые истории и честный разговор о теле, профессии и жизни. Без убаюкивания и волшебных таблеток.

ТЕЗА · ВСТРЕЧИ

Ближайшие события

Практикумы, семинары и живые встречи ТЕЗЫ. Здесь появляются события, к которым можно присоединиться в ближайшее время.

ТЕЗА · КОМАНДА

Специалисты

Чудес не обещаем. Готовых решений не выдаём. Работаем на пределе своих профессиональных возможностей. Наша опора - люди, которые приходят за результатом снова и снова.

Ольга Трубинова и Эльмира Гасанова — команда ТЕЗЫ
ТЕЗА · профессиональная позиция
Ольга Трубинова — основатель ТЕЗЫ и центра Точка Здоровья 01
Основатель ТЕЗЫ

Ольга Трубинова

Телесно-ориентированный специалист, остеопрактик и психолог

Работает со сложными телесными и психоэмоциональными состояниями, болью, последствиями травм, операций и родов — когда запрос невозможно свести к одной причине. Ведёт индивидуальные приёмы и профессиональные программы для телесных и помогающих специалистов.

Сложные состояния
Последствия травм и операций
Восстановление после родов
Профессиональные программы
Аккредитованный специалист по оздоровительной практике — BRICS University of Health
Член профессионального сообщества Ассоциации С. В. Новосельцева, регистрационный номер №0295
Эльмира Гасанова — телесно-ориентированный специалист и послеродовая доула 02
Специалист ТЕЗЫ

Эльмира Гасанова

Телесно-ориентированный специалист и послеродовая доула

Работает с телесным напряжением, тревогой, усталостью и эмоциональными состояниями, помогая человеку восстановить устойчивость и опору. Отдельное направление её практики — восстановление женщин после родов, ребозо-массаж и работа с детьми.

Эмоциональные состояния
Восстановление после родов
Работа с детьми
Ребозо-массаж
Made on
Tilda